Melakukan masturbasi atau onani adalah pekerjaan menyenangkan, karena sesudah masturbasi tubuh dan pikiran akan menjadi lebih rileks, stress berkurang dan tidurpun menjadi lebih nyenyak. Tetapi masturbasi dapat berakibat buruk bagi kesehatan seksual karena masturbasi dapat mengakibatkan terjadinya ejakulasi dini.
Bagi Anda yang ingin menghilangkan kecanduan masturbasi atau onani ada beberapa tips mengatasi nafsu atau gairah seks yang berlebih tersebut, yaitu:
1. Hindari menonton atau membaca hal-hal yang bersifat vulgar, seperti menonton film bokep, melihat gambar porno atau seksi.
2. Cermatlah dalam bergaul, karena secara tidak langsung efek pergaulan cukup mendominasi prilaku kita sehari-hari.
3. Apabila pikiran Anda sedang membayangkan hal-hal yang sensual, segeralah mencari aktivitas yang cukup memberikan kesibukan.
4. Rajin berolah raga, lebih bagus lagi kalau mengikuti kegiatan Yoga.
5. Hindari konsumsi daging, dan perbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan.
6. Jangan terlalu lama di kamar mandi
7. Dan yang terpenting, sering-seringlah beribadah sesuai dengan keyakinan yang Anda miliki.
Hindarkan masturbasi atau onani karena dapat menyebabkan ejakulasi dini. Jika sudah terlanjur mengalami ejakulasi dini sebaiknya Anda menggunakan obat herbal untuk mengatasi ejakulasi dini.
Semoga cara menghilangkan kebiasaan masturbasi ini bermanfaat.
Posts
Komentar Anda di Kesehatan 0 comments :
Post a Comment