Di Indonesia ada sekitar 25 juta orang dengan diabetes mellitus, sedangkan di Jakarta 1 dari 7 orang diabetes. Dan angka ini tidak termasuk orang-orang yang memiliki faktor risiko.
Diabetes adalah gangguan penggunaan glukosa yang terjadi di dalam tubuh. Diabetes tidak terjadi begitu saja. Sebelum orang didiagnosis diabetes, mereka memiliki fase yang normal, kemudian meningkat menjadi akhirnya menderita dari pradiabetes dan diabetes.
"Untuk penderita diabetes, kekhawatiran sekarang adalah gula darah puasa turun di bawah normal (hipoglikemia), gula darah naik di atas normal (hiperglikemia) dan komplikasi yang muncul dapat berbahaya," kata Dr Dante Saksono H., SpPD, PhD di Mini Simposium "Tetap Sehat dan Fit Selama bulan Ramadhan 'di Aula FK-UI RSCM, 19 Agustus 2009.
Dr Dante membagi menjadi tiga kategori pasien risiko diabetes, yaitu:
Pasien risiko rendah diabetes, pasien biasanya dikontrol dengan diet oral obat-obatan, yang dikendalikan oleh sumur tunggal dan stabil dan tidak ada komplikasi parah. Biasanya kelompok-kelompok ini diizinkan untuk melakukan puasa.
Sedang pasien risiko diabetes, pasien tersebut tinggal sendirian dan menggunakan insulin dan juga memiliki kondisi medis yang terpengaruh, untuk pekerjaan fisik yang berat, dengan menggunakan satu dosis insulin, pengobatan oral atau kombinasi usia lanjut. kelompok ini dapat melakukannya dengan cepat, tetapi harus mengendalikan konsultasi dokter dan rajin.
Pasien berisiko tinggi dengan diabetes, memiliki diabetes tipe 1, menggunakan dosis insulin atau dosis terbagi, mengalami penyakit parah, sedang hamil dan mengalami komplikasi. Kelompok ini tidak harus dilakukan cepat, jika ingin cepat harus memiliki kontrol yang ketat dari dokter .
Untuk itu ada beberapa hal yang harus dilakukan oleh penderita diabetes adalah:
Jangan memaksakan diri, Anda harus membuat rencana dengan dokter Anda sebelum puasa dan tidak mencari komplikasi berbahaya. Siasati diet yang baik, mengkonsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi atau roti saat fajar dan terbenam bila dikombinasikan dengan karbohidrat sederhana seperti tanggal mulai atau teh baru diikuti dengan karbohidrat kompleks atau sulit untuk dicerna.
Mengatur waktu dan dosis obat, ada beberapa obat yang dapat membuat hipoglikemia, sehingga harus terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter apa obat yang lebih baik diambil di fajar dan saat matahari terbenam. Jika hanya ada satu obat diambil pagi sehingga harus diambil sementara puasa. Untuk sekali pakai insulin yang harus digunakan ketika melanggar dan dosis mengurangi 10 persen.
Mencegah dehidrasi, gula darah tinggi dapat mempermudah seseorang terkena dehidrasi. Tapi jangan minum terlalu banyak pada waktu fajar, tapi lebih baik minum secara bertahap sejak saat istirahat sampai fajar.
Mengetahui tanda-tanda komplikasi, komplikasi yang dapat terjadi karena hipoglikemia atau hiperglikemia.
Periksa gula darah pada minggu pertama secara berkala tiga kali sehari selama jam 8, 12 dan 17, jika gula darah dikendalikan dengan baik dapat terus berpuasa. Jangan melanjutkan puasanya jika gula darah tidak dikontrol dengan baik dan melakukan konsultasi dengan dokter Anda.
Untuk pasien dengan diabetes dapat dilakukan dengan cepat, jika dilakukan secara terencana dan dimonitor dengan benar.
Sumber: | detik.com oleh: Farah Vera Bararah - detikHealth | 20/08/2009
Semoga Artikel Resiko Diabetes Sebelum Puasa ini bermanfaat untuk Kesehatan Anda.
Posts
Komentar Anda di Kesehatan 0 comments :
Post a Comment