Coklat Atasi Diabetes Dan Kolesterol

Coklat memiliki efek yang baik bagi kesehatan tubuh dan menurut para ahli, coklat atau bubuk coklat mengandung antioksidan yang dikenal dengan nama flavonols, dapat menurunkan kolesterol dan kadar gula penderita diabetes. Flavonols berfungsi meringankan peradangan, membuka pembuluh darah dan mencegah plek pada arteri.

flavonols juga memiliki kemampuan melindungi terhadap penyakit jantung, stroke, dan kanker. Biji coklat mengandung banyak antioksidan, yang dapat mencegah kerusakan sel tubuh yang di akibatkan oleh radika bebas. Antioksidan juga dapat ditemui pada blueberi, sayuran hijau, bayam, teh, anggur merah dan jus apel. Kandungan antioksidan biji coklat diperkirakan lima kali lipat lebih besar.

Di Italia sebuah penelitian yang dilakukan menemukan bahwa coklat yang pekat dapat menurunkan tekanan darah dan membantu mencegah diabetes mellitus type 2 dengan cara mendorong hormon untuk menyebarkan gula dari darah ke sel untuk pembakaran.

Sedangkan penelitian yang diadakan di Jerman menyimpulkan, secangkir minuman cokelat diyakini mampu memperbaiki kerja pembuluh darah pada penderita diabetes. Para ahli memberikan tiga cangkir minuman coklat yang telah diformulasi secara khusus setiap hari selama sebulan kepada diabetes. Hasilnya, pembuluh darah yang semula rusak berat, kembali berfungsi normal kembali.

Dalam studi itu, para peneliti dari University Hospital Aachen, Jerman, menggunakan cokelat yang telah diperkaya dengan flavanol. Dr Malte Kelm, yang memimpin riset mengatakan, flavanol bekerja dengan meningkatkan produksi nitric oxide, zat kimiawi di dalam tubuh yang akan membantu melenturkan dan melebarkan pembuluh darah.

”Pengidap diabetes tipe 2 tentu boleh mengonsumsi coklat untuk gaya hidup sehat mereka, tapi studi ini tidak bertujuan mendorong diabetes untuk mengonsumsi lebih banyak cokelat,” kata Kelm.

Semoga Bermanfaat.

Kedelai Hitam Obat Herbal Untuk Diabetes

Kedelai hitam (Glycine max, (Linn.) Merrill) dapat mencegah kegemukan juga dapat menurunkan risiko diabetes.

Kedelai hitam mempunyai  kandungan protein bervariasi  antara 37-41 %, serta kandungan lemak 11-21 %. Kandungan asam mino glutamate pada kedelai hitam sedikit lebih tinggi dari pada kedelai kuning.

Kulit kedelai hitam mengandung Antosianin merupakan anti oksidan  yang mampu mencegah proses oksidasi secara dini dan menimbulkan penyakit degeneratif. Antisianin tersebut sangat potensial mencegah proses oksidasi yang terjadi secara dini dan menimbulkan penyakit degeneratif.

Kedelai hitam mampu menurunkan kolesterol, meningkatkan daya tahan tubuh, menurunkan berat badan, serta mengurangi gejala menopause pada wanita, kedelai hitam juga mampu menghambat penuaan dini, jantung berdebar - debar, keringat banyak, nyeri otot, terutama pada wanita yang memasuki menopause.

Oksidasi LDL kolesterol merupakan awal terbentuknya plak dalam pembuluh darah yang akan memicu berkembangnya penyakit tekanan darah tinggi dan berkembangnya penyakit jantung koroner.

Selain mampu menghambat oksidasi LDL kolesterol kandungan flavonoid yang dimiliki kedelai hitam dapat berfungsi sebagai antikanker. Kandungan flavonoid, banyak ditemukan dalam buah-buahan, sayur-sayuran, dan biji-bijian. Salah satu yang termasuk isoflavon adalah genistin. Sedangkan kedelai yang dibuat tempe mempunyai kandungan genestin paling tinggi dibandingkan produk olahan kedelai lainnya.

Menurut penelitian bila mengkonsumsi sekitar 50 gr protein kedelai hitam setiap hari dapat menurunkan kadar kolestrol sampai 12%.

Kedelai hitam juga mampu mengurangi gejala-gejala menopause pada wanita. Karena struktur kedelai mirip dengan struktur hormon estrogen. Salah satu senyawa yang menyerupai estrogen yang terdapat di dalam tanaman adalah isoflavon.

Semoga Bermanfaat.

Tempe Obat Herbal Untuk Kolesterol Juga Diare

Khasiat tempe untuk kesehatan tak lagi diragukan. Mulai dari mengatasi disentri, sampai menormalkan kadar kolesterol dalam darah.

Tempe obat disentri.

Keampuhannya telah dibuktikan Van Veen, seorang eneliti dari Belanda, pada penelitiannya yang dilakukan pada awal 1940-an. Penelitian yang dilakukan pada tahanan Perang Dunia II di Penjara daerah Pulau Jawa ini, mengungkapkan bahwa tempe terbukti mampu mengatasi disentri yang dialami para tahanan tersebut.

Beberapa ahli juga berpendapat bahwa masyarakat yang biasa mengkonsumsi tempe, lebih jarang atau tidak mudah terkena serangan penyakit saluran pencernaan.

Sementara penelitian lain menunjukkan, pemberian menu tempe kepada pasien yang mempunyai kadar kolesterol tinggi, dapat menurunkan kadar kolesterolnya ke tingkat yang normal. Tampaknya hal ini disebabkan asal tempe itu sendiri yang berasal dari kedelai.

Lebih jauh, penelitian Lembaga Gizi ASEAN menyimpulkan, tempe dapat digunakan dalam pembuatan bahan makanan campuran untuk menanggulangi masalah kekurangan kalori, protein, dan penyakit diare pada anak balita.

Disebutkan juga, tempe mempunyai khasiat antara lain mempercepat berhentinya diare akut anak, mempercepat hilangnya lekosit darah, dan dapat meningkatkan berat badan serta status gizi. Terapi gizi menggunakan bahan makanan campuran dari tempe diberikan selama diare, setidak-tidaknya sampai tiga bulan pasca diare.

Konsumen tidak perlu khawatir terhadap aflatoxin, zat yang bersifat karsinogenik pada tempe. Karena jamur yang dipakai untuk membuat tempe dapat menurunkan kadar aflatoxin hingga 70%. Penemuan ini menunjukkan bahwa seandainya ada aflatoxsin pada tempe, yang dibawa oleh bahan mentahnya, kadarnya telah dikurangi oleh adanya jamur tempe.

Sebuah penelitian juga menyebutkan bahwa kedelai lebih sulit tercemar oleh aflatoxin dibanding komoditas pertanian lainnya. Disebutkan bahwa adanya zat, seperti zink pada kedelai, membuat sintesa aflatoxin terhambat. Karenanya, jelas bahwa makanan tempe lebih aman dari ‘gangguan’ aflatoxin.

Kandungan gizi tempe juga mampu bersaing dengan sumber protein yang berasal dari bahan makanan lain, seperti daging, telur dan ikan.

Yang menarik, dengan kalorinya yang relatif rendah, 149 kal per 100 gram, tempe membantu orang yang sedang diet rendah kalori. Dan dengan kandungan karbohidratnya yang 12,7 gram tempe sangat cocok untuk dikonsumsi para penderita diabetes karena tidak mengandung gula.

Beberapa literatur juga menyebutkan, masyarakat yang biasa mengkonsumsi tempe, jarang terkena penyakit saluran pencernaan karena kandungan seratnya (diety fiber) mencapai 7,2 gram per 100 gram. Tempe termasuk bahan makan yang mengandung vitamin B Kompleks, diantaranya vitamin B-12 yang berfungsi untuk pembentukan butir darah merah.

Baca selengkapnya manfaat kedelai hitam.

Semoga Bermanfaat.

Tanaman Obat Herbal Penurun Kolesterol Hal. 2

Tanaman Obat Herbal Penurun Kolesterol sambungan dari hal. 1

Belimbing Manis

Bahan:

2 buah belimbing manis ukuran besar.

Cara pemakaian:

Buah belimbing dimakan setelah makan pagi dan malam, masing-masing 1 buah.

Labu Siam

Bahan:

1 buah labu siam ukuran sedang.

Cara pemakaian:

Buah labu dikupas, potong kecil-kecil dan dijus atau diparut, peras airnya dan saring. Kumpulan airnya diminum sekaligus.

Sambiloto.

Bahan: 

20 gram herbal sambiloto kering.

Cara pemakaian: 

Sambiloto direbus dengan 3 gelas hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, air disaring, lalu diminum sekaligus. Lakukan setiap hari. Anda dapat juga mengetahui beberapa manfaat khasiat obat herbal sambiloto.

Jamur Kuping Putih

Bahan:

10 gram jamur kuping putih kering.

Cara pemakaian: 

Jamur putih dipotong-potong secukupnya, lalu direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Tambahkan sedikit pemanis buatan. Setelah dingin, airnya diminum dan jamurnya boleh dimakan.

Kunyit

Bahan:

10 gram rimpang kunyit segar.

Cara pemakaian:

Rimpang kunyit dibersihkan, lalu diiris tipis-tipis. Rebus dalam air 2 gelas hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, air disaring dan diminum sekaligus. Lakukan hal ini 3 kali sehari, selama 12 minggu.

Bubur gandum/oatmeal

Oatmeal mengandung serat  larut (soluble fiber) yang dapat menurunkan kolesterol buruk (low-density lipoprotein /LDL) Anda. Soluble fiber juga ditemukan pada jenis makanan lain seperti kacang ginjal (kidney beans), apel, buah pir, barley, dan buah prune. Serat yang larut diyakini mampu menurunkan penyerapan kolesterol dalam pencernaan Anda. Mengonsumsi 10 gram lebih serat larut setiap hari dapat menurunkan kadar  total LDL.  Setiap 1 1/2 cangkir oatmeal matang yang Anda makan mengandung 6 gram serat.  Jika Anda tambahkan  buah seperti  pisang, Anda menambah 4  gram lebih  serat . 

Kacang walnuts, almonds dan jenis lainnya

Berbagai studi menunjukkan, walnut secara signifikan menurunkan kolesterol dalam darah.  Kacang ini mengandung banyak asam lemak tak jenuh ganda (polyunsaturated fatty acids) yang dapat membuat pembuluh darah tetap sehat dan elastis.  Kacang Almond juga memiliki faedah yang tidak terlalu beda, di mana penurunan kolesterol dapat Anda rasakan setelah sekitar empat minggu.

Wortel.

Bahan: 5 buah wortel segar ukuran sedang.

Pemakaian: wortel dicuci bersih, lalu diblender atau diparut, kemudian diperas dan disaring. Minum airnya sekaligus, lakukan setiap hari.

Rumput Laut.

Bahan: 30 gram rumput laut kering

Pemakaian: rumput laut digiling menjadi bubuk. Masukkan ke dalam cangkir, lalu seduh dengan air mendidih. Minum air tersebut setiap hari.

Asam.

Bahan: 12 gram daun asam segar.

Pemakaian: daun asam dicuci bersih, lalu didihkan dengan air 1 gelas selama 15 menit. Setelah dingin, air disaring lalu diminum sekaligus. Lakukan 2 kali sehari.

Buncis.

Bahan: 30 gram buncis segar.

Pemakaian: buncis dicuci bersih, lalu rebus. Setelah agak layu, buncis diangkat. Rebusan buncis ini dimakan bersama nasi.

Buah Murbei.

Bahan: 10 gram daun murbei segar.

Pemakaian: Duan dicuci, lalu direbus dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas, Setelah dingin, disaring dan diminum. Lakukan setiap hari.

Seledri.

Bahan: 30 gram akar seledri segar.

Pemakaian: Akar seledri dicuci bersih, lalu direbus dengan 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, air disaring, minum sekaligus.

Daun Sirih.

Bahan: 15 lembar daun sirih segar.

Pemakaian: Daun dicuci bersih, lali direbus dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, air disaring dan diminum sekaligus. Lakukan setiap hari.

Blueberry.

Dapat digunakan sebagai pengobatan alternatif dalam menurunkan kolesterol. Karena berdasarkan penelitian para Ahli di Amerika dengan menggunakan binatang pengerat yang memberikan hasil yang memuaskan dalam menurunkan kolesterol.

Penelitian terebut telah memberikan Harapan Baru tetapi untuk mengembangkannya sebagai salah satu pengobatan alternative. Studi terungkap pada Pertemuan American Chemical Society.

Kandungan yang terdapat dalam blueberry, pterostilbene, menunjukkan pengaruh merangsang Reseptor dalam sel, yang memainkan peran penting dalam menurunkan lemak tubuh dan kolesterol lainnya. Penelitian lain pada blueberry, blueberry juga membantu melawan kanker dan diabetes. Juga tidak menutup kemungkinan digunakan untuk mencegah obesitas penyakit jantung.

Beberapa Tips menurunkan kolesterol:

Lakukan melakukan aktivitas fisik dan lakukan diet sehat dibarengi banyak konsumsi buah-buahan, sayuran.

- Hindari dan kurangi konsumsi makanan berminyak, lemak, yang mengandung kolesterol Tinggi, seperti jeroan, kepiting, udang, tiram, kacang-kacangan, daging, susu, minyak, margarin, cokelat, gula.

- Berolahraga Secara Teratur

Lakukan latihan secara rutin minimal 20 menit Hari.

Makan sayuran dan buah-buahan yang banyak mengandung serat.

Konsumsi Ikan:

Ikan sangat kaya asam lemak tak jenuh (omega3). Untuk menurunkan kolesterol dalam kadar darah, asam lemak ini juga mencegah penyumbatan pembuluh darah.

Semoga Bermanfaat.

Tanaman Obat Herbal Jambu Biji

Jambu biji, buah ajaib yang akrab dalam kehidupan kita, punya multimanfaat bagi kesehatan. Jambu biji sangat kaya vitamin C dan beberapa jenis mineral yang mampu menangkal berbagai jenis penyakit degeneratif, serta menjaga  kebugaran tubuh. Daun dan kulit batangnya mengandung zat antibakteri, yang dapat menyembuhkan beberapa jenis penyakit. 

Jambu biji secara taksonomi tergolong ke dalam famili Myrtaceae, genus Psidium, spesies guajava. Karena itu, dalam bahasa Latin disebut Psidium guajava. Dalam bahasa Inggris jambu biji dikenal sebagai guava, sedangkan di Indonesia disebut juga jambu batu, jambu klutuk, atau jambu siki. 

Tanaman jambu biji termasuk tanaman perdu (tinggi dapat mencapai 10 meter) yang cepat beradaptasi dengan lingkungan dan memiliki daya regenerasi yang baik. Jambu biji dapat tumbuh di segala macam iklim dan lahan pada ketinggian antara 5-1200 meter dari permukaan laut. 

Menurut sejarahnya, jambu biji berasal dari Amerika Tengah, tepatnya Brasil. Dari sana menyebar ke Thailand kemudian ke negara Asia lainnya, termasuk Indonesia. Di banyak negara, jambu biji merupakan tanaman terpenting bagi penduduk aslinya. Saat ini jambu biji ditanam di seluruh dunia, terutama di negara tropis. 

Tanaman serbaguna

Pohon jambu biji merupakan tanaman perdu bercabang banyak. Bagian dari tanaman ini yang sering digunakan untuk berbagai keperluan manusia adalah kulit batang, daun, dan buahnya.

Pemanfaatan kulit batang dan daun dalam bidang kesehatan memiliki sejarah yang cukup panjang dan masih terus berlangsung sampai saat ini. Daun jambu seringkali digunakan untuk pengobatan diare, gastroenteritis, dan keluhan-keluhan lain yang berhubungan dengan pencernaan.

Daun jambu kaya akan senyawa flavonoid, khususnya quercetin. Senyawa inilah yang memiliki aktivitas antibakteri dan yang berkontribusi terhadap efek antidiare. Polifenol yang ditemukan pada daun diketahui memiliki aktivitas sebagai antioksidan.

Seperti halnya daun jambu, kulit batang tanaman ini juga memiliki aktivitas antibakteri. Ekstrak dari kedua bagian tanaman ini secara in vitro bersifat toksik terhadap beberapa bakteri penyebab diare, seperti Staphylococcus, Salmonella, Shigella, Bacillus, Escherichia coli, Clostridium, dan Pseudomonas.

Bagian terpenting dari tanaman jambu biji adalah buahnya. Buah jambu dapat dikonsumsi dalam bentuk segarnya atau diolah menjadi berbagai macam produk seperti selai, jeli, pasta, dodol, dan jus.

Vitamin C terbaik

Jambu biji dikatakan buah yang sangat istimewa karena memiliki kandungan zat gizinya yang tinggi, seperti vitamin C, potasium, dan besi. Selain itu, juga kaya zat nongizi, seperti serat pangan, komponen karotenoid, dan polifenol. Buah jambu biji bebas dari asam lemak jenuh dan sodium, rendah lemak dan energi, tetapi tinggi akan serat pangan. 

Kandungan vitamin C buah jambu biji sekitar 87 mg, dua kali lipat dari jeruk manis (49 mg/100 g), lima kali lipat dari orange, serta delapan kali lipat dari lemon (10,5 mg/100 g). Dibandingkan jambu air dan jambu bol, kadar vitamin C pada jambu biji jauh lebih besar, yaitu 17 kali lipat dari jambu air (5 mg/100 g) dan empat kali lipat dari jambu bol (22 mg/100 g).

Disamping berfungsi sebagai antioksidan, vitamin C memiliki fungsi menjaga dan memacu kesehatan pembuluh kapiler; mencegah anemia gizi, sariawan, gusi yang bengkak dan berdarah (penyakit skorbut); serta mencegah tanggalnya gigi. Vitamin C dosis tinggi dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam melawan berbagai infeksi. Dengan demikian, kita tidak mudah menjadi sakit, seperti flu, batuk, demam, dan lain-lain.

Vitamin C membantu penyerapan zat besi dan dapat menghambat produksi nitrosamin, suatu zat pemicu kanker. Vitamin C juga berperan untuk pembentukan kolagen yang sangat bermanfaat untuk penyembuhan luka. Ketersediaan vitamin C yang cukup dalam darah dapat mendorong kerja selenium dalam menghambat sel kanker, terutama kanker paru-paru, prostat, payudara, usus besar, empedu, dan otak.

Pada intinya, jambu biji dapat dijadikan sebagi sumber utama bagi kebutuhan vitamin C tubuh. Konsumsi jambu biji seberat 90 gram setiap hari sudah mampu memenuhi kebutuhan vitamin harian orang dewasa, sehingga mampu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

Kandungan vitamin C pada jambu biji mencapai puncaknya menjelang matang. Sebagian besar vitamin C jambu biji terkonsentrasi pada bagian kulit serta daging bagian luarnya yang lunak dan tebal. Karena itu, jambu biji sebaiknya dikonsumsi beserta kulitnya. 

Sumber potasium dan serat

Jambu biji juga mengandung potasium sekitar 14 mg/100 gram buah. Potasium berfungsi meningkatkan keteraturan denyut jantung, mengaktifkan kontraksi otot, mengatur pengiriman zat-zat gizi lainnya ke sel-sel tubuh, mengendalikan keseimbangan cairan pada jaringan sel tubuh, serta menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi).

Cara kerja potasium di dalam tubuh adalah kebalikan dengan natrium (pemicu hipertensi). Karena itu, di dalam menu harian sangat dianjurkan untuk mengonsumsi natrium dan kalium dalam rasio 1:1. Proses pengolahan makanan dengan menggunakan garam cenderung untuk menaikkan natrium jauh melebihi kalium.

Jambu biji juga merupakan sumber serat pangan (dietary fiber). Serat pangan bermanfaat untuk mencegah berbagai penyakit degeneratif, seperti kanker usus besar (kanker kolon), divertikulosis, aterosklerosis, gangguan jantung, diabetes melitus, hipertensi, dan penyakit batu ginjal.

Konsumsi serat pangan masyarakat Indonesia saat ini masih sangat rendah, yaitu sekitar 10 gram/orang/hari. Padahal, konsumsi serat pangan yang dianjurkan adalah 20-30 gram/orang/hari. 

Jambu biji mengandung serat pangan sekitar 5,6 gram per 100 gram daging buah. Jenis serat yang cukup banyak terkandung di dalam jambu biji adalah pektin, yang merupakan jenis serat yang bersifat larut di dalam air. Serat yang bersifat larut di dalam air memiliki peran besar dalam menurunkan kadar kolesterol, yaitu mengikat kolesterol dan asam empedu dalam tubuh, serta membantu pengeluarannya melalui proses buang air besar.

Dengan demikian, serat yang bersifat larut di dalam air berguna untuk mencegah aterosklerosis (penyumbatan pembuluh darah penyebab terjadinya penyakit jantung koroner dan stroke). Serat sejenis itu juga berperan dalam menurunkan kadar glukosa darah, sehingga sangat berperan dalam mencegah penyakit diabetes melitus.

Sumber Sriwijaya Post.

Tanaman Obat Herbal Penurun Kolesterol

Beberapa tanaman obat herbal untuk menurunkan kadar kolesterol Anda dapat di simak dibawah ini:

Bawang putih.

Konsumsi setengah siung bawang putih lakukan secara teratur selama satu bulan dapat menurunkan kolesterol sebanyak 9%. Harap diperhatikan dosis yang benar! jika terlalu banyak, tidak baik untuk kesehatan. karena dapat menyebabkan diare, gas, pusing, dan demam. bahkan kadang bisa mengakibatkan pendarahan perut. Selin untuk menurunkan kolesterol bawang putih juga dapat digunakan sebagai obat herbal untuk sakit tenggorokan.

Bawang merah (Cepae bulbust)

Bawang merah mengandung senyawa flavonoid yang bekerja sebagai antioksidan dan menurunkan kadar kolesterol, trigliserida, dan gula dash. Bawang putih (Allii bulbus), bahan aktifnya sallyl cysteine, suatu komponen thioallyl yang mempunyai khasiat hipolipidemik dan antitrombotik.

Bahan: 

20 gram bawang merah segar.

Cara pemakaian:

Bawang merah diriis tipis-tipis, dimakan bersama nasi. Lakukan 3 kali sehari dengan ukuran yang sama. 

Tempe.

Berasal keluarga kacang-kacangan, tempe sangat ampuh dalam menurunkan kolesterol. Tempe mengandung niacin, Yang dapat menurunkan kolesterol. Tempe mengandung niacin 5 x lebih banyak dari kedelai. tempe juga mengandung isoflavon telah terbukti menurunkan kolesterol. Baca juga Tempe Obat Herbal Untuk Kolesterol Juga Diare.

Teh.

Menurut penelitian, EGCG (epigallocatechin gallate), yaitu komponen bioaktif paling dominan dalam teh terbukti mampu mencegah percepatan oksidasi kolesterol LDL (kolesterol jahat). Artinya dengan mengonsumsi teh setiap hari dalam jumlah yang wajar, risiko penyumbatan pembuluh darah penyebab penyakit jantung dapat dikurangi.

Anggur.

Selain serat, di dalam buah anggur terdapat pula zat catechin yang sangat baik dalam menurunkan kolesterol.

Apel.

Apel adalah buah yang kaya serat dan antioksidan. Apple juga mengandung vitamin C. Jadi, apel adalah sebagai penurun kolesterol. Apple dikonsumsi dengan kulitnya, karena kulit apel mengandung pektin (larut Sangat Ampuh dalam menurunkan kolesterol serat) antioksidan.

Alpukat.

Alpukat kaya akan lemak. Dan alpokat baik untuk menurunkan kolesterol. Buah alpukat mengandung asam lemak tak jenuh yang baik untuk menurunkan kolesterol jahat.

Bahan:

Siapkan 1/2 – 1 1/2 buah alpukat matang.

Cara pemakaian:

Buah alpukat dimakan mentah, Lakukan setiap hari. 

Jati belanda (Guezuma ulmifolia.lamk).

Jati belanda bermanfaat menurunkan kadar lemak dan kolesterol melalui kandungan lendir, tanin, dan alkaloidnya. Ketiga zat itu meski memiliki mekanisme kerja yang berbeda, sating menunjang dalam menurunkan kadar lemak dan kolesterol darah.

Temulawak (Curcumae rhizoma).

Temulwak mempunyai aktivitas kolagoga (memperlancar pengeluaran empedu ke usus).

Bahan: 

3 jari rimpang temulawak segar.

Cara pemakaian:

rimpang temulawak dikupas kulitnya, lalu diparut. Tambahkan 1/2 cangkir air panas dan biarkan mengendap. Setelah dingin, endapannya dibuang dan airnya diminum. Lakukan setiap hari.

Angkak (beras merah China).

Angkak adalah sejenis cendawan berwarna merah, bernama Latin Monascus purpureus. Angkak bisa digunakan untuk membuat arak merah yang terbuat dari beras, sebagai bahan pengawet makanan, dan untuk obat. Berdasarkan penelitian, angkak mampu menurunkan kadar kolesterol darah.

Bahan: 

1/2 sendok teh angkak.

Cara pemakaian:

Angkak ditumbuk halus, dimasukkan ke dalam cangkir, lalu diseduh dengan 3/4 cangkir air panas. Minum airnya selagi hangat. Lakukan setiap hari.

Bersambung Hal. 2

Obat Herbal Epilepsi

Pepaya Menyembuhkan Epilepsi

Pepaya (Carica Papaya), terkenal sebagai tanaman obat, khasiat buah pepaya sebagai obat alami sudah tidak diragukan lagi, dari semua bagian tumbuhan pepaya bisa dijadikan obat alami, banyak orang hanya mengambil buahnya saja untuk digunakan sebagai obat alami, karena mudah rasanya manis dan enak.

beberapa penyakit seperti tekanan darah tinggi, susah buang air besar, radang sendi, epilepsi dan kencing manis merupakan penyakit-penyakit yang muncul karena proses pencernaan makanan yang tidak sempurna.

Buah pepaya mengandung enzim papain. Enzim ini sangat aktif dan memiliki kemampuan mempercepat proses pencernaan protein. Mencerna protein merupakan problem utama yang umumnya dihadapi banyak orang dalam pola makan sehari-hari. Tubuh mempunyai keterbatasan dalam mencerba protein yang disebabkan kurangnya pengeluaran asam hidroklorat di lambung. Serat yang di kandung buah pepaya mampu menyeimbangkan kadar kolesterol darah, juga melancarkan buang air besar.

Pepaya juga bisa memecah protein menjadi arginin. Senyawa arginin merupakan salah satu asam amino esensial yang dalam kondisi normal tidak bisa diproduksi tubuh dan biasa diperoleh melalui makanan seperti telur dan ragi. Namun bila enzim papain terlibat dalam proses pencerbaan protein, secara alami sebagian protein dapat diubah menjadi arginin.

Proses pembentukan arginin dengan papain ini turut mempengaruhi produksi hormon pertumbuhan manusia yang populer dengan sebutan human growth hormone (HSG), sebab arginin merupakan salah satu sarat wajib dalam pembentukan HGH. Nah, HGH inilah yang membantu meningkatkan kesehatan otot dan mengurangi penumpukan lemak di tubuh. Informasi penting lain, uji laboratorium menunjukkan arginin berfungsi menghambat pertumbuhan sel-sel kanker payudara.

Papain juga dapat memecah makanan yang mengandung protein hingga terbentuk berbagai senyawa asam amino yang bersifat autointoxicating atau otomatis menghilangkan terbentuknya substansi yang tidak diinginkan akibat pencernaan yang tidak sempurna.

Papain berfungsi membantu pengaturan asam amino dan membantu mengeluarkan racun tubuh. Dengan cara ini sistem kekebalan tubuh dapat ditingkatkan.

Pepaya juga dapat mempercepat pencernaan karbohidrat dan lemak. Enzim papain mampu memecah serat-serat daging, sehingga daging lebih mudah dicerna.

Pepaya memiliki sifat antiseptik dan membantu mencegah perkembangbiakan bakteri yang merugikan di dalam usus. Pepaya membantu menormalkan pH usus sehingga keadaan flora usus pun menjadi normal.

Papain terbentuk di seluruh bagian buah, baik kulit, daging buah, maupun bijinya. Jadi sebaiknya pepaya dimanfaatkan secara seutuhnya. Malah, bagi mereka yang mengalami masalah pencernaan, disarankan untuk mengonsumsi buah pepaya beserta bijinya.

Buah yang belum matang, memiliki kandungan nutrisi yang lebih tinggi dari buah matang. Namun wanita yang ingin memiliki anak atau sedang hamil dilarang mengonsumsinya, karena buah mentah dan mengkal mempunyai efek menggugurkan kandungan. Karena efek yang satu ini, di berbagai negara, seperti Papua Nugini dan Peru, pepaya digunakan sebagai alat kontrasepsi.

Biji pepaya jika ditambahkan ke dalam acar, cuka , atau minyak goreng akan meningkatkan citarasa. Biji pepaya juga berkhasiat membunuh cacing usus.

Daun pepaya bisa digunakan untuk membungkus daging sebelum di masak karena enzim papainnya mampu mengempukkan daging. Daun pepaya juga mempercepat penyembuhan luka baker dan borok.

Semoga Bermanfaat

Pare obat Herbal Diabetes Mellitus

Selama berabad-abad pare digunakan untuk mengobati diabetes di Cina dan negara-negara Asia lainnya. Penelitian yang dipublikasikan dalam Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition menunjukkan bahwa pengiriman biji pare oral ekstrak sebanyak 150 mg per kilogram berat badan selama 30 hari ada yang signifikan penurunan gula darah. Pare memproduksi sel-sel beta pankreas pada penderita diabetes dan pare bermanfaat untuk mengurangi stres oksidatif.

Namun dalam mengkonsumsi pare juga diperlukan akurasi. Dilaporkan bahwa pemberian ekstrak buah pare 250-500 gram pada pasien dengan diabetes mellitus dapat menyebabkan nyeri perut dan diare.

Pare menjabat sebagai pengendali diabetes, pare juga memiliki efek antioksidan, pare mengandung vitamin A, B1, B3, dan C. konten kalium dari pare dua kali lebih dari pisang dan mengandung kalsium dua kali lebih dari bayam.

Semoga info obat herbal Pare ini mampu mengatasi keluhan diabetes Anda. Jangan lupa untuk memperhatikan dosis pemakaiannya.

Khasiat Obat Herbal Sambiloto

Sambiloto (Andrographis paniculata Ness. Familia : Acanthaceae) banyak digunakan sebagai obat tradisional karena banyak faedah dari tanaman obat alami  ini yang bisa mengatasi berbagai penyakit. Sambiloto merupakan tumbuhan khas tropis, dan bisa tumbuh dipekarangan rumah.

Nama Lokal :

Ki oray, ki peurat, takilo (Sunda). bidara, sadilata, sambilata,; takila (Jawa). pepaitan (Sumatra).; Chuan xin lian, yi jian xi, lan he lian (China), xuyen tam lien,; cong cong (Vietnam). kirata, mahatitka (India/Pakistan).; Creat, green chiretta, halviva, kariyat (Inggris). 

Kandungan daun Sambiloto: 

Daun dan percabangannya mengandung laktone yang terdiri dari deoksiandrografolid, andrografolid (zat pahit), neoandrografolid, 14-deoksi-11-12-didehidroandrografolid, dan homoandrografolid. Juga terdapat flavonoid, alkane, keton, aldehid, mineral (kalium, kalsium, natrium), asam kersik, dan damar. Flavotioid diisolasi terbanyak dari akar, yaitu polimetoksiflavon, andrografin, pan.ikulin, mono-0- metilwithin, dan apigenin-7,4- dimetileter. Zat aktif andrografolid terbukti berkhasiat sebagai hepatoprotektbr (melindungi sel hati dari zat toksik). 

Daun Sambiloto, mempunyai berbagai khasiat yaitu:

- Mengatasi gangguan prostat.

- Mengatasi radang dan pembesaran kelenjar prostat.

- Anti Malaria.

- Obat gatal -gatal

- Anti kanker.

- Untuk stamina tubuh.

- Menyembuhkan sakit Tifus. 

Berikut cara menggunakan ramuan dari tanaman obat herbal sambiloto:

1. Influenza, sakit kepala, demam (dapat juga dengan menggunakan tanaman obat herbal jahe)

Ambil tanaman obat herbal sambiloto sebanyak 1 gr diseduh dengan cangkir air panas. Setelah dingin diminum sekaligus, Lakukan 3 – 4 kali sehari.

2. Demam

Ambil tanaman obat herbal sambiloto segar sebanyak 1 genggam ditumbuk. Tambahkan 1/2 cangkir air bersih, saring lalu minum sekaligus. Daun segar yang digiling halus juga bisa digunakan untuk kompres badan yang panas.

3. TB paru

Ambil tanaman obat herbal sambiloto kering digiling menjadi bubuk. Tambahkan madu secukupnya sambil diaduk rata lalu dibuat pil dengan diameter 0,5 cm. Lakukan sehari 2 – 3 kali, setiap kali minum 15 – 30 pil.

4. Batuk rejan (pertusis), darah tinggi ( dapat juga menggunakan buah delima)

Ambil tanaman obat herbal sambiloto segar sebanyak 5 – 7 lembar diseduh dengan 1/2 cangkir air panas. Tambahkan madu secukupnya sambil diaduk. Setelah dingin minum sekaligus. Lakukan sehari 3 kali.

5. Radang paru, radang mulut, tonsilitis

Ambil tanaman obat herbal sambiloto sebanyak 3 – 4,5 gr diseduh dengan air panas. Setelah dingin tambahkan madu secukupnya lalu diminum.

6. Faringitis

Ambil tanaman obat herbal sambiloto segar sebanyak 9 gr dicuci lalu dibilas dengan air bersih, kemudian dikunyah dan air-nya ditelan.

7. Hidung berlendir (rinorea), infeksi telinga tengah (OMA), sakit gigi

Ambil tanaman obat herbal sambiloto segar sebanyak 9 – 15 gr direbus dengan 3 gelas air, sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, lalu diminum 2 kali sehari @ 1/2 gelas.

Untuk OMA, Ambil tanaman obat sambiloto segar dicuci lalu dihaluskan dan airnya diperas. Air hasil perasan tersebut digunakan untuk diteteskan pada telinga.

8. Diabetes Mellitus.

Ambil tanaman obat herbal sambiloto segar sebanyak 1/2 genggam dicuci, lalu direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin disaring, lalu diminum sehabis makan, 3 kali sehari @ 3/4 gelas.

9. Kencing nanah

Ambil tanaman obat herbal sambiloto sebanyak 3 tangkai sambiloto utuh dicuci lalu direbus dengan 4 gelas minum air bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin disaring lalu diminum dengan madu seperlunya, 3 kali sehari sebanyak 3/4 gelas.

10. Digigit ular berbisa

- Ambil tanaman obat herbal sambiloto segar dicuci lalu digiling halus bersama dengan tembakau.(rokok). Letakkan pada luka lalu dibalut. Untuk minumnya, daun sambiloto segar sebanyak 9 sampai.15 g direbus, minum sekaligus. Lakukan 3 kali sehari.

- Ambil tanaman obat herbal sambiloto segar secukupnya dikunyah beberapa lama, kemudian air ludahnya ditelan dan ampas kunyahannya diletakkan pada luka Ialu dibalut.

11. Kudis

Ambil tanaman obat herbal sambiloto segar sebanyak 1 genggam dan sedikit belerang ditumbuk bersama-sama sampai halus dan rata. Oleskan pada tempat yang sakit. Untuk minumnya, 7 lembar daun sambiloto dan 5 lembar daun sendok (Plantago mayor L.), semuanya bahan segar, direbus dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Minum setelah dingin.

12. Mengatasi gangguan prostat.

Bahan: 10-15 gr sambiloto, akar alang-alang 60 gr

Caranya: Rebus semua bahan dengan air menjadi 600 cc sampai menjadi 300 cc. Kemudian minum ramuan sambiloto dua kali sehari, masing-masing 150 cc.

13. Mengobati tifus:

Bahan: Daun sambiloto, kunyit dan temulawak.

Caranya: Semua bahan tadi digodok dan air rebusannya diminumkan 3x sehari.

Semoga Bermanfaat.

Jahe Obat Herbal Masuk Angin

Jahe, Dapat digunakan sebagai obat herbal alami, selain dapat digunakan sebagai menyedapkan makanan juga sangat bermanfaat untuk tubuh.

Beberapa Khasiat dari Jahe:

Sebagai tanaman obat tradisional, Jahe bisa digunakan untuk menghangatkan tubuh, juga sebagai anti mual bagi wanita hamil, untuk masuk angin, dan sakit kepala ringan, mengatasi infeksi bakteri, infeksi jamur, kejang, nyeri, luka, gangguan lambung, tumor, kram, reaksi alergi, menurunkan tekanan darah, menurunkan kadar kolesterol. antikoagulan (anti pembekuan darah), yang lebih kuat dari bawang putih atau bawang merah, serta yang masih diteliti adalah jahe untuk penyakit migren.

Caranya :

Pertama-tama siapkan satu jari jahe, cuci sampai bersih, kupas, memarkan, kemudian bakar di atas api kecil dan direbus dengan 1,5 gelas air dan tambahkan gula aren hingga air menjadi sekitar 1 gelas. Ramuan obat alami jahe ini diminum sesudah makan.

Jahe, sebagai tanaman obat alami dapat digunakan untuk sakit rematik

Caranya :

1. Siapkan jahe merah sebanyak 10 gram, cuci sampai bersih, di iris tipis- tipis, kemudian masukkan sebagai bahan bumbu dalam ayam, daging atau tempe. Makan sebagai lauk. Minum ramuan obat alami ini sampai rematik sembuh.

2. Siapkan jahe merah 10 gram, 2 buah bunga cengkeh, 2 buah kapulaga, sepotong kayu manis, gula aren. boleh juga mengunakan gula batu, rebus dengan 2 gelas air hingga tinggal 1,5 gelas, di saring. minum ramuan obat alami ini pagi dan malam setelah makan.

Semoga Bermanfaat

Buah Delima Obat Herbal Untuk Kanker Payudara

Buah delima dikenal kemanjurannya sangat baik untuk kesehatan. Selain baik untuk jantung, delima ini juga efektif terhadap kanker payudara. Hasil tes laboratorium menunjukkan bahwa delima mengandung senyawa kimia yang dapat mengurangi risiko pembentukan suatu hormon yang menyebabkan kanker payudara.

Delima memiliki rasa manis dan mengandung kadar tinggi phytochemical dan antioksidan polifenol. Senyawa ini menghambat fungsi enzim yang terkait dengan pengembangan estrogen. kanker payudara dipengaruhi oleh hormon estrogen. Jika seorang wanita tidak lagi memproduksi estrogen, risiko kanker payudara akan menurun. Asupan vitamin D serta sinar matahari juga akan menurunkan resiko kanker payudara. 

Para peneliti belum dapat memastikan dosis yang efektif untuk mencegah kanker payudara yang diberikan pada babemical senyawa yang berasal dari makanan tidak mudah diserap.

Beberapa manfaat buah delima antara lain adalah:

Daging buah delima berkhasiat:

Obat panas dalam, sariawan, suara serak, sakit tenggorokan, cacingan, perut kembung, rematik, sering buang air kecil, menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan berat badan. 

Biji delima mempunyai khasiat:

Menurunkan demam dan menyembuhkan batuk. 

Kulit buah Berkhasiat:

Mengatasi radang tenggorokan, radang telinga, keputihan dan perdarahan.

Bunga delima dapat mengobati:

Radang gusi dan bronkitis

Para ahli mengatakan jika Anda ingin mencoba makan minum jus delima, apalagi isi antioksidan dalam satu gelas delima lebih dari satu gelas anggur merah, teh hijau, atau jus jeruk. Selain mencegah perkembangan kanker payudara, jus delima juga akan melindungi organ dan jaringan tubuh lainnya.

Semoga Bermanfaat

Bawang Putih Obat Herbal Untuk Tenggorokan

Tanaman Obat Herbal Alami secara mudah Anda dapatkan dari dapur Anda sendiri. Pada waktu tenggorokan terasa sakit, bawang putih ternyata bisa menjadi obat. Bawang putih juga bermanfaat menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi, juga bisa menjadi obat alami untuk tenggorokan gatal.

Bawang putih mampu merangsang tubuh untuk melawan virus. Bawang putih diyakini bisa menyembuhkan tubuh dari infeksi penyebab sakit tenggorokan. Bawang putih juga melawan bakteri penyebab rasa sakit dan iritasi sakit tenggorokan.

Caranya, pertama-tama hangatkan satu atau dua siung bawang putih dalam microwave selama 10 hingga 15 detik. Kemudian bawang putih dihancurkan, dengan ditekan-tekan, kemudian bawang putih yang sudah dihancurkan itu, dimakan langsung. Lakukan 1 X sehari, hingga sakit mereda.

Untuk menyembuhkan infeksi tenggorokan dengan tidak menggunakan bawang putih, adalah dengan cara mencampur sebanyak satu sendok teh garam ke dalam air hangat. Minum satu kali sehari.

Air garam mampu membunuh bakteri di tenggorokan, dan juga bisa membantu mempercepat proses penyembuhan. Air garam hangat bisa meningkatkan aliran darah yang dibutuhkan untuk melawan infeksi sel.

Selamat Mencoba semoga bermanfaat

Pankreas Buatan Untuk Pasien Diabetes

Pengobatan diabetes mellitus telah mendapatkan kemajuan karena sekarang tersedia pankreas buatan untuk penderita diabetes. PARA ilmuwan di Cambridge, Inggris, menunjukkan pankreas buatan bisa berfungsi untuk mengatur kadar gula darah pada anak penderita diabetes tipe 1. Hasil penelitian ini merupakan sebuah langkah maju dalam penelitian penyakit diabetes.

"Ini akan menjadi langkah pertama pengobatan diabetes dalam hal penelitian dan pengembangan untuk menciptakan pankreas buatan.

Para ilmuwan mengombinasikan sensor yang mengukur kadar glukosa dengan pompa yang mengantarkan insulin sehingga mampu mengontrol kadar gula darah dalam semalam. Hal ini secara siginifikan akan mengurangi risiko hipoglikemia (gula darah terlalu rendah).

Diabetes tipe 1 terjadi ketika pankreas hanya menghasilkan sedikit insulin atau tidak sama sekali. Tanpa sirkulasi insulin di dalam darah, gula tidak akan bisa memasuki sel-sel tubuh dan akan tetap berada di dalam darah. Untuk menggantikan insulin yang tidak dihasilkan tubuh itu, penderita diabetes tipe 1 bergantung pada obat atau suntikan insulin.

Dalam riset yang dilakukan di Inggris ini, 17 anak dan remaja penderita diabetes tipe 1 ikut terlibat dalam penelitian selama 54 malam di rumah sakit.  Secara umum, alat monitoring glukosa dan pompa insulin yang dipakai dalam riset ini sudah banyak dipakai dan dijual bebas.

Namun, agar sistem monitoring kondisi pasien bisa lebih dalam lagi, para peneliti membuat sistem algoritma yang canggih untuk menghitung jumlah insulin yang disalurkan berdasarkan kadar glukosa saat ini (real time).

Para peneliti lalu mengukur kerja pankreas buatan untuk mengontrol kadar glukosa dibandingkan dengan pasien yang menggunakan pompa insulin. Secara umum pankreas buatan ini mampu menjaga gula darah dalam kadar normal sekitar 60 persen, bandingkan dengan pompa insulin yang hanya 40 persen.

Sejak akhir 1970-an para dokter telah melakukan transplantasi pankreas. Bila transplantasi ini berhasil dilakukan, banyak penderita diabetes tak perlu lagi memakai insulin atau perlu sering mengukur gula darahnya.

Namun, transplantasi tidak selalu berhasil. Selain adanya risiko yang terkait dengan setiap tindakan pembedahan, juga ada reaksi penolakan tubuh terhadap organ baru itu. Karena itu, para dokter lebih menganjurkan penggunaan obat dan perubahan gaya hidup untuk mengontrol penyakit diabetes.

Semoga, dengan keberhasilan uji coba pankreas buatan ini, terbuka harapan bagi para penderita diabetes terhindar dari bahaya akibat tingginya fluktuasi kadar gula darah.

Sumber: Sripo

Tentang Dunia Info Kesehatan

Kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis. Pemeliharaan kesehatan adalah upaya penaggulangan dan pencegahan gangguan kesehatan yang memerlukan pemeriksaan, pengobatan dan atau perawatan termasuk kehamilan dan persalinan. Pendidikan kesehatan adalah proses membantu sesorang, dengan bertindak secara sendiri-sendiri ataupun secara kolektif, untuk membuat keputusan berdasarkan pengetahuan mengenai hal-hal yang memengaruhi kesehatan pribadinya dan orang lain

Dunia Info Kesehatan memberikan berbagai info tentang kesehatan seperti tentang :

- Tips Untuk Diet yang  sehat.

- Tips Kesehatan.

- Kesehatan Wanita

- Tips Kesehatan Untuk Seks.

- Tentang Penyakit Jantung.

- Tentang Penyakit Diabetes.

- Tentang Obat Herbal.

Dikemas dengan materi yang menarik, dan semoga artikel kesehatan dari Dunia Info Kesehatan bermanfaat untuk kesehatan Anda. Lihat Daftar Isi Tentang Kesehatan.

Terima Kasih telah berkunjung ke Dunia Info Kesehatan.

Selamat Membaca.

Diabetes Melitus Tipe 1

Penyakit Diabetes ada 3 jenis yaitu diabetes tipe 1, diabetes tipe 2. dan diabetes tipe 3. Pada Diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2 keduanya disebabkan oleh karena metabolic tubuh yang tidak seimbang, karena tingkat gula darah yang tinggi dalam sirkulasi, dan meningkatnya nutrient tercerna yang dilepaskan dari tempat-tempat penyimpanannya. Sekresi insulin yang berkurang atau menurunnya sensitivitas aksi insulin adalah alasan bagi ketidaknormalan metabolic ini.

Pada Diabetes tipe 2, tubuh tidak membuat atau memproduksi sedikit sekali insulin karena insulin-secreting islets telah rusak. Tubuh tidak mampu memenuhi kebutuhan insulin yang meningkat yang diakibatkan oleh suatu kondisi yang disebut ketahanan insulin.

Dari kedua type diabetes tersebut akibat yang ditimbulkannya dapat mengakibatkan komplikasi jangka panjang yang mempengaruhi pembuluh-pembuluh kecil mata, ginjal dan sistem saraf. Akibatnya akan mengalami kebutaan, gagal ginjal, luka di kaki yang tidak sembuh-sembuh sehingga menyebabkan harus di amputasi, serta gangguan disfungsi organ-organ yang lain.

Kedua tipe diabetes tersebut juga bisa meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke. Dalam jangka pendek jika kadar gula darah yang sangat tinggi dan tidak dirawat, dapat berakibat dehidrasi yang parah dan pusing-pusing, koma, dan bahkan kematian.

Diabetes mellitus tipe 1

Disebut insulin-dependent diabetes (IDDM, "Diabetes yang bergantung pada insulin"), atau diabetes anak-anak, dicirikan dengan hilangnya sel beta penghasil insulin pada pankreas, menyebabkan defisiensi insulin dalam tubuh. Diabetes tipe 1 dapat diderita oleh anak-anak dan orang dewasa.

Penyakit Diabetes tipe 1 tidak dapat dicegah. Diet dan olahraga tidak dapat mencegah diabetes tipe 1. Kebanyakan penderita diabetes tipe 1 memiliki kesehatan dan berat badan yang baik saat penyakit ini mulai menderita. Di samping itu, kepekaan dan respon tubuh terhadap insulin umumnya normal pada diabetes tipe ini, terutama pada tahap awal.

Penyebab utama dari sebagian besar kehilangan sel beta pada diabetes tipe 1 adalah kesalahan reaksi autoimunitas yang menghancurkan sel beta pankreas. Autoimunitas reaksi dapat dipicu oleh infeksi di dalam tubuh.

Pengobatan Diabetes tipe 1 hanya dapat diobati dengan menggunakan insulin, dengan pengawasan yang teliti terhadap tingkat glukosa darah melalui monitor pengujian darah. Dasar pengobatan diabetes tipe 1, meskipun tahap-tahap awal, adalah penggantian insulin. Tanpa insulin, ketosis dan diabetic ketoacidosis bisa menyebabkan koma bahkan bisa mengakibatkan kematian.

Pada Diabetes Tipe 1 pengobatan dilakukan untuk jangka waktu yang lama tanpa batas waktu dan menjalani perawatan yang tepat, serta disiplin dalam pengobatan. Tingkat Glukosa rata-rata untuk pasien diabetes tipe 1 harus sedekat mungkin ke normal yaitu 80-120 mg / dl, 4-6 mmol / l.

Beberapa dokter menyarankan sampai 140-150 mg / dl (7-7,5 mmol / l). Efek dari gula darah yang tinggi yaitu di atas 200 mg / dl (10 mmol / l) seringkali diikuti dengan rasa tidak nyaman dan buang air kecil terlalu sering menyebabkan dehidrasi. Nilai-nilai di atas 300 mg / dl (15 mmol / l) biasanya membutuhkan perawatan secepatnya dan dapat mengarah ke ketoasidosis. Tingkat glukosa darah yang rendah, yang disebut hypoglycemia, dapat menyebabkan kejang atau episode ketidaksadaran.

Untuk Penderta diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2 Ada pantas membaca E-book ini seluruhnya, dan temukan langkah-langkah sederhana untuk merangsang pankreas memproduksi insulin lebih banyak, hari demi hari ...

Belajar bagaimana menurunkan gula darah anda secara alami dan menghilangkan diabetes Anda termasuk meninggalkan segala obat-obatan dan suntikan insulin. Dapatkan disini.

Semoga artikel kesehatan tentang Diabetes Tipe 1 ini bermanfaat.

Gejala Diabetes Melitus

Diabetes Melitus atau Diabet merupakan gangguan serius pada kelenjar pankreas, adalah salah satu gangguan yang paling berbahaya, Diabetes Mellitus adalah salah satu penyakit kronis yang terkenal dan paling mahal biaya pengobatannya dan yang menyerang jutaan orang setiap hari. Penyakit Diabetes terdiri dari beberapa jenis diabetes, diantaranya adalah pradiabetes, Diabetes tipe 1, diabetes tipe 2, Diabetes tipe 3.

Beberapa gejala awal yang biasanya dirasakan oleh penderita penyakit Diabetes adalah:

- Berat badan turun secara drastis.

- Sering kencing (polyuri).

- Sering minum (polydipsi), karena merasa haus secara terus menerus.

- sering makan (polyfagi), karena cepat lapar.

- Kaki dan tangan terasa gatal-gatal, kadang-kadang disertai dengan rasa kesemutan.

Saran terbaik yang bisa kami berikan adalah sebaiknya Anda segera memeriksa kadar gula darah, lakukan puasa pada malam hari dan lakukan pemeriksaan gula darah pada waktu Anda berpuasa dan gula darah 2 jam setelah Anda makan.

Nilai uji gula darah biasanya yang dipakai adalah Puasa 2 Jam PP

70 – 110 mg/dl > 140 mg/dl

Hasil dari uji gula darah anda berada diatas nilai diatas, diperkirakan Anda menderita Diabetes Mellitus atau kencing manis.

Gejala Diabetes Tipe 1 adalah:

Sering buang air kecil yang berlebihan, selalu merasa haus, penurunan berat badan, cepat merasa lelah, cepat marah.

Gejala Diabetes tipe 2 adalah:

Tangan atau kaki terasa mati rasa atau kesemutan,. infeksi yang tidak terkontrol Nyeri pada tungkai inflamasi, merasa haus yang berlebihan, Tubuh mengalami kelelahan.

Tes Penyakit- Diabetes

Urine Test:

Bahan kimia akan ditambahkan ke beberapa tetes air seni, jika terjadi perubahan pada warna air seni, hal ini menunjukkan bahwa adanya glukosa didalam urin.

Darah Test:

Dalam hal ini, darah diambil untuk menguji kadar glukosa. Ini adalah tes yang lebih akurat untuk mengkonfirmasi diabetes. Penyakit Diabetes menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah, juga mempengaruhi jantung karena meningkatnya kadar lemak didalam darah dan meningkatkan kadar homocysteine.

Diabetes juga menyerang ginjal, karena kadar glukosa naik maka ginjal harus bekerja super ektra keras untuk mempertahankan zat penting didalam tubuh dan hal ini akan mempengaruhi pembuluh darah kecil, dan dapat menyebabkan terjadinya gagal ginjal. Diabetes juga menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah di mata, dan kerusakan yang terjadi pada retina mata bisa mengakibatkan terjadinya kebutaan.

Diabetes juga menyebabkan ulkus kaki berkembang dan terjadinya infeksi pada pembuluh darah dikaki karena kurang mendapat aliran darah. Diabetes menyebabkan kerusakan pada saraf dan penderita penyakit diabetes akan mengalami mati rasa, kesemutan, kepala pusing atau bahan terjadi pingsan pada pasien. Resiko Diabetes akan meningkat pada wanita hamil.

Dapatkan panduan gratis bagaimana mengatasi diabetes silahkan klik disini.

Baca juga mengatasi penyakit diabetes melitus dengan menggunakan Pare Obat Herbal Untuk Diabetes

Semoga artikel kesehatan tentang gejala diabetes ini bermanfaat untuk kesehatan Anda.

Resiko Diabetes Sebelum Puasa

Di Indonesia ada sekitar 25 juta orang dengan diabetes mellitus, sedangkan di Jakarta 1 dari 7 orang diabetes. Dan angka ini tidak termasuk orang-orang yang memiliki faktor risiko.

Diabetes adalah gangguan penggunaan glukosa yang terjadi di dalam tubuh. Diabetes tidak terjadi begitu saja. Sebelum orang didiagnosis diabetes, mereka memiliki fase yang normal, kemudian meningkat menjadi akhirnya menderita dari pradiabetes dan diabetes.

"Untuk penderita diabetes, kekhawatiran sekarang adalah gula darah puasa turun di bawah normal (hipoglikemia), gula darah naik di atas normal (hiperglikemia) dan komplikasi yang muncul dapat berbahaya," kata Dr Dante Saksono H., SpPD, PhD di Mini Simposium "Tetap Sehat dan Fit Selama bulan Ramadhan 'di Aula FK-UI RSCM, 19 Agustus 2009.

Dr Dante membagi menjadi tiga kategori pasien risiko diabetes, yaitu:

Pasien risiko rendah diabetes, pasien biasanya dikontrol dengan diet oral obat-obatan, yang dikendalikan oleh sumur tunggal dan stabil dan tidak ada komplikasi parah. Biasanya kelompok-kelompok ini diizinkan untuk melakukan puasa.

Sedang pasien risiko diabetes, pasien tersebut tinggal sendirian dan menggunakan insulin dan juga memiliki kondisi medis yang terpengaruh, untuk pekerjaan fisik yang berat, dengan menggunakan satu dosis insulin, pengobatan oral atau kombinasi usia lanjut. kelompok ini dapat melakukannya dengan cepat, tetapi harus mengendalikan konsultasi dokter dan rajin.

Pasien berisiko tinggi dengan diabetes, memiliki diabetes tipe 1, menggunakan dosis insulin atau dosis terbagi, mengalami penyakit parah, sedang hamil dan mengalami komplikasi. Kelompok ini tidak harus dilakukan cepat, jika ingin cepat harus memiliki kontrol yang ketat dari dokter .

Untuk itu ada beberapa hal yang harus dilakukan oleh penderita diabetes adalah:

Jangan memaksakan diri, Anda harus membuat rencana dengan dokter Anda sebelum puasa dan tidak mencari komplikasi berbahaya. Siasati diet yang baik, mengkonsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi atau roti saat fajar dan terbenam bila dikombinasikan dengan karbohidrat sederhana seperti tanggal mulai atau teh baru diikuti dengan karbohidrat kompleks atau sulit untuk dicerna.

Mengatur waktu dan dosis obat, ada beberapa obat yang dapat membuat hipoglikemia, sehingga harus terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter apa obat yang lebih baik diambil di fajar dan saat matahari terbenam. Jika hanya ada satu obat diambil pagi sehingga harus diambil sementara puasa. Untuk sekali pakai insulin yang harus digunakan ketika melanggar dan dosis mengurangi 10 persen.

Mencegah dehidrasi, gula darah tinggi dapat mempermudah seseorang terkena dehidrasi. Tapi jangan minum terlalu banyak pada waktu fajar, tapi lebih baik minum secara bertahap sejak saat istirahat sampai fajar.

Mengetahui tanda-tanda komplikasi, komplikasi yang dapat terjadi karena hipoglikemia atau hiperglikemia.

Periksa gula darah pada minggu pertama secara berkala tiga kali sehari selama jam 8, 12 dan 17, jika gula darah dikendalikan dengan baik dapat terus berpuasa. Jangan melanjutkan puasanya jika gula darah tidak dikontrol dengan baik dan melakukan konsultasi dengan dokter Anda.

Untuk pasien dengan diabetes dapat dilakukan dengan cepat, jika dilakukan secara terencana dan dimonitor dengan benar.

Sumber: | detik.com oleh: Farah Vera Bararah - detikHealth | 20/08/2009

Semoga Artikel Resiko Diabetes Sebelum Puasa ini bermanfaat untuk Kesehatan Anda.

Diabetes Anak Sulit Dideteksi

Diabetes mellitus menyerang saat ini tidak hanya orang dewasa, tetapi telah menyerang anak-anak dan remaja. Ironisnya lagi, diabetes pada anak sulit dideteksi sejak dini bahkan pada bayi.

Menurut dokter dari Spesialis Anak Rumah Sakit Gading Pluit Jakarta Luszy Arijanti, tidak ada tanda-tanda khusus bayi yang dapat membuktikan bahwa seorang anak akan menderita diabetes. "Biasanya anak akan menderita diabetes ditemukan pada usia 7 tahun dan atas, "katanya di sela-sela Seminar diabetes mellitus, di Jakarta, Selasa.

Luszy menambahkan, gejala diabetes pada anak-anak adalah mirip dengan gejala seperti diare, muntah, buang air besar sering, penurunan kesadaran (koma), dehidrasi berat, kejang dan sebagainya. Tapi bedanya, anak napas berbau asam (aseton). Hal ini membuat orang tua kadang-kadang terjebak di dalamnya. "Banyak orang tua melihat tanda-tanda seperti yang berpikir anak-anak mereka terserang diare berat. Dan dia telah mengembangkan diabetes. Dan yang tidak kalah seorang anak dengan diabetes dibawa ke rumah sakit dalam keadaan koma, "lanjutnya.

Untuk mengantisipasi, informasi Luszy, orang tua harus memperhatikan anak-anak mereka pada kebiasaan rumah dan perkembangan anak berat. Anak-anak yang menderita DM biasanya diindikasikan sering cepat merasa lapar dan haus, buang air kecil banyak dan berat badan tidak pernah naik. "Jika orang tua melihat gejala seperti itu, harus hati-hati dan harus segera periksa gula darah. kadar gula darah normal pada anak-anak dengan tingkat glukosa normal untuk orang dewasa yang berkisar antara 100-140 mg / dl, "katanya.

Dia menjelaskan, biasanya anak-anak menderita diabetes tipe 1. Hal ini terjadi karena kekurangan insulin karena kerusakan sel beta pankreas dalam tubuh. Jadi bahwa si anak mengalami kekurangan hormon insulin. Perhatian apakah anak-anak obesitas dapat menderita DM, dia mengatakan, tidak semua anak obesitas pasti akan menderita DM. Namun, risiko obesitas anak-anak menderita diabetes ketika ia adalah keturunan diabetes (faktor genetik) 1.

Menurut dia, diabetes pada anak-anak juga dapat menyebabkan kematian dan dapat mengganggu proses tumbuhkembangnya. -anak yang terkena DM hendaknya menjalani terapi insulin daripada minum obat. Anak-anak dengan diabetes juga perlu dijaga diet dan olahraga secara teratur. Luszy mengakui anak-anak agak sulit untuk mengelola dietnya terutama sekarang bahwa kehadiran makanan cepat saji sangat populer dengan anak-anak. Di sinilah orangtua perlu, keluarga dan guru dalam membantu anak-anak untuk menonton diet yang baik.

Sementara itu, spesialis dokter di RS Pluit Gading diabetalogi, Benny Santosa mengatakan DM juga bisa menyerang wanita hamil. Biasanya ini hanya diketahui pada saat memasuki usia kehamilan bulan keempat. "Tapi itu bukan langka, terjadi hanya selama kehamilan sendirian. Setelah melahirkan, mereka telah sembuh dari diabetes, "katanya.

Benny mengingatkan, wanita hamil yang telah divonis diabetes harus mampu mengelola diet Anda dengan baik. "Bahkan setelah kelahiran mereka dinyatakan sembuh, tapi makanan harus dijaga. Karena jika tidak, dalam 10 tahun mendatang, dan mereka akan menderita diabetes, "katanya.

Oleh karena itu, ia mengajurkan untuk wanita hamil yang menderita diabetes selama kehamilan handaknya terapi insulin dan olah raga teratur. Menurut dia, terapi insulin ini tidak mengganggu perkembangan bayi dalam rahim. "Akadar Menurunkan gula darah 40 mg / dl pada wanita hamil wanita pada usia sembilan bulan kehamilan atau dua minggu sebelum kelahiran, tidak akan menimbulkan dampak negatif bagi bayi itu, "kata Benny.

Sumber: Media Indonesia

Semoga Artikel Diabetes Anak Sulit Dideteksi ini bermanfaat untuk Kesehatan Anda.

Gen Penyebab Ginjal Kronis Pada Penderita Diabetes

Baru-baru ini, Wake Forest University Baptist Medical Center dan University of Heilderberg telah menemukan adanya gen yang berkontribusi terhadap terjadinya penyakit ginjal kronis (PGK) pada pasien dengan diabetes melitus. Seperti telah diketahui diabetes penyebab terbesar dari penyakit ginjal kronis.

Salah satu pemrakarsa dr.Fredman mengatakan bahwa ini telah 20 tahun dilakukan untuk mencari gen yang memainkan peran dalam nephropati diabetes.

Gen ini bernama carnosinase 1 terletak pada kromosom 8. carnosinase gen ini menghasilkan enzim yang disebut carnosinase; carnosinase mengandung 5 leucine/5leucine dan disebut Manheim CNDP1. Carnosinase hancur dan menginaktifkan efek protektif dari carnosine. Carnosine adalah enzim yang beraksi untuk memiliki efek pada jaringan pelindung kerusakan ginjal dan sebagai penghancur radikal bebas.

Sebuah studi dari 242 orang kulit putih Eropa menemukan bahwa mereka yang memiliki kadar rendah carnosinase lebih baik dilindungi terhadap kejadian nephropati diabetes.

Berdasarkan hal tersebut di atas, potensi terapi baru dan spidol untuk nephropati diabetes saat ini mungkin. Carnosinase inhibitor saat ini sedang diuji di Jerman. Saat ini dievaluasi apakah ketentuan tersebut harus carnosine atau carnosinase inhibitor yang akan melindungi perkembangan nephropati diabetes.

Silahkan Anda baca juga Diabetes Penyebab Gagal Ginjal.

Sumber: Kalbefarma | 26-Jan-2007 | Oleh: DHS Medical

Semoga Artikel Gen Penyebab Ginjal Kronis Pada Penderita Diabetes ini bermanfaat untuk Kesehatan Anda.

Diabetes Etnis

Beberapa kelompok etnis dan status sosial ekonomi perempuan dengan risiko rendah memiliki diabetes atau diabetes selama kehamilan. Sebanyak 30% perempuan yang mengalami Diabetes Kehamilan, dan akan memiliki diabetes tipe 2 di tahun-tahun berikutnya 7-10.

"Pada beberapa kelompok, ia bahkan meningkat sebesar 50% dalam lima tahun terakhir," Dr Van der Ploeg dan tim memeriksa data dari sekitar 950.000 kelahiran di New South Wales antara tahun 1995-2005.

Selama periode ini, diabetes kehamilan umumnya meningkat dari 3% menjadi 4,4% atau meningkat sekitar 45%. Perempuan yang lahir di Asia Selatan cenderung empat kali lebih berisiko terkena diabetes kehamilan daripada wanita yang lahir di Australia. Peningkatan usia juga merupakan salah satu faktor risiko yang penting. Dibandingkan dengan perempuan di usia 20, wanita berusia lebih dari 40 tahun dari enam kali lipat memiliki risiko kehamilan dengan diabetes.

Wanita yang menderita diabetes selama hamil akan menghadapi risiko lebih besar untuk diabetes tipe 2, etnis dan faktor status sosial ekonomi tampaknya menjadi salah satu pengaruh resiko diabetes kehamilan. Demikian para peneliti menyimpulkan.

Semoga Artikel Diabetes Etnis ini bermanfaat untuk Kesehatan Anda.